近日，谢娜也在节目中谈到了自己怀孕的经历，两次怀孕，她都经历了非常严重的孕反。
很多网友妈妈看了谢娜的分享，也都是纷纷表示：“有孕反的人都懂，特别难受。”
在谢娜的新闻评论里，有很多妈妈分享了自己孕吐的经历，严重的吐到住院，更严重的只能忍痛放弃宝宝。
“我也是，喝水吐，看到餐厅吐，看电视看到别人吃饭吐，脑子里想到吃的吐，闻到孩子爸爸的气味也吐，吐到两眼发黑，吐到不想做人。”
“我是从怀孕吐到生，去医院保胎，打营养针，喝口水都是呈喷射状的吐，吃饭到一半就去吐，然后回来再吃，真的太痛苦了。”
“我两个同事都是怀孕吐到要住院输液，其中一个还是双胎，最后都选择不要了。”
没错，真的不能小瞧严重的孕吐，经历过的妈妈都说那真是一场灾难，它能把人生生掏空，让人生无可恋。
孕吐—是因为当宝宝在子宫内开始发育，大脑会给全身的肌肉发出松弛信号，连同消化道的蠕动速度也会放慢，这就会让胃酸溢出食道和喉咙。
同时因为孕期激素的变化，有些妈妈的味觉也会变得异常敏感，这也会导致恶心反胃。
恶心及呕吐是怀孕初期十分常见的现象，通常在怀孕第六周开始，可以在一天中的任何时间发生。
妈妈们可以放心的是，轻微的孕吐是不会对宝宝造成影响的，因为早期胎儿发育不需要很多的营养物质，孕妈妈只要保持好的心态就是对宝宝最好的养护了。
也不用过于担心怀孕初期体重下降，刚开始食欲不佳，恶心反胃，体重下降一些很正常。
妊娠剧吐的难受程度，比晨吐要高出几千倍，后果也更加严重，有可能引发体液失衡及新陈代谢障碍。甚至会危及孕妇生命，或者，宝宝的生命。
妊娠剧吐的症状从怀孕的第六周开始，恶心常常不会消失，妊娠剧吐可能使人极度虚弱，并导致持续数周或数月的疲劳，有妊娠剧吐的妈妈可能无法工作或进行正常的日常活动。
妊娠剧吐在怀孕期间可能导致脱水和体重增加不良，目前尚无预防妊娠剧吐的方法。
●多喝水。呕吐最容易让人失水过多，一定要多喝水。如果不想喝水，可以用牛奶、水果奶昔、汤、果汁来代替，也顺便补充了维生素和矿物质。还可以补充汁液多的水果，比如西瓜、香瓜、柑橘等等。
●吃干的食物（如面包、饼干）、低脂的食物、含丰富碳水化合物的食物（如饭、面、薯蓉）和酸味的饮料（如柠檬水、酸梅汁）。避免进食肥腻和煎炸的食物、咖啡、蒜头及其它香料。
●早上慢慢起床。进食后避免立即刷牙及刷舌头。打开窗户以确保空气流通。要有足够休息，避免体力透支。
●少吃多餐。每两至三小时要进食一次，千万不要饿着肚子。尽量在餐与餐之间（即非进餐时）饮用流质，以避免胃胀。
●生姜。有不少妈妈试过，生姜可以缓解孕吐。吃生姜的方式不一。可以在菜里放生姜，比如做成生姜胡萝卜汤、子姜烧鸭等，也可以沏成茶，还可以做成生姜点心及饼干、姜糖等。把生姜做成姜汤，也能让你的胃好过一些。
●闻一种清新的味道。孕吐往往和嗅觉有关，拥挤的电梯和香水的气味 ，都可能会加重你的孕吐，当你无法从一个令你反感恶心的环境里离开时，尝试携带一瓶柠檬提取物或新鲜的柠檬水，受不了时闻一闻，可以缓解你的恶心。
●呕吐之后吃零食。如果没有及时进食，胃里没有东西可以消化，胃酸堆积会让人恶心（晕车的人也是这样）。在身边放一些薄脆饼干、米饼爱游戏、什锦干果等小零食，床边也放一些。呕吐完了，吃点小零食，可以消化多余的胃酸。
●躺下休息。有时候躺下休息是最好的解决办法，试着躺下，闭上眼睛，深呼吸一下，让自己好好休息一下，很多医生和妈妈都说睡眠是避免孕吐的好办法。
●没有办法可以预防孕吐。避开强烈刺鼻的气味，过度疲劳，辛辣食物和高糖食物可以缓解孕吐！
妊娠剧吐是一种以恶心， 呕吐，体重减轻和电解质紊乱为特征的疾病。轻症者可通过饮食变化，休息和抗酸剂治疗。
严重呕吐可引致脱水及电解质不平衡，还可能导致肝损伤、b族维生素缺乏和发育中的孩子生长体重不足，这对孕妇和宝宝来说都很危险。
这是一种由胎盘在怀孕期间产生的激素。在怀孕早期，你的身体会快速产生大量的这种激素。这些水平会在怀孕期间持续上升。
● 滋养细胞疾病也可引起妊娠剧吐。当子宫内细胞生长异常时，就会出现滋养细胞疾病。
妊娠具体的治疗方法取决于症状的严重程度，医生会建议自然预防恶心的方法，如：
如果呕吐严重，一定要及时就医治疗，千万不能掉以轻心，因为妊娠剧吐不仅会影响你的健康，同时还会剥夺胎宝宝的营养物质，很容易使宝宝早产或者出现低出生体重的情况。
不要过于排斥药物治疗，医生会根据你的身体情况和宝宝的身体情况，给与最安全的治疗方式。