茶可以用开水冲泡，是人们经常饮用的一种饮品，茶中含有丰富的维生素以及矿物质，可以促进肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，大便干结以及排便困难的人群，适当的喝茶可以缓解患者的便秘现象。而且口干舌燥的患者适当的喝一些茶能够补充身体所需要的水分，起到生津止渴的作用，咽部干痒、咽喉肿痛的患者适当的喝一些茶，能够缓解患者的病情，而且茶中还含有茶多酚，适当的喝茶，能够缓解患者的疲劳症状，工作劳累的患者适当的喝一些茶，还可以提高患者的工作效率，而且适当的喝一些茶能够促进体内新陈代谢爱游戏，可以起到利尿的功效。
有睡眠障碍的患者在喝茶时尽量不要在晚上饮用，以免影响患者的睡眠，不利于患者健康。
86e3f9a1-41f2-375b-ac82-d8483cae504b为你推荐普洱茶的功效与作用是什么普洱茶是茶品当中一种比较常用的，它的作用主要包括：第一，它有清热止渴的作用，特别是生普洱茶它里边，含有丰富的咖啡碱茶多酚、儿茶素等等，有很好的清热的作用。第二，它有降压降脂的作用，普洱茶当中，能够降低血液当中的胆固醇，而且能够降低血压，扩张血管，还能够降低血液的粘稠度，因此对预防心脑血管疾病，有很好的作用。第三，有防止龋齿的作用，因为普洱茶当中有一种酶，它能够抑制口腔当中的，龋齿菌分泌的一种酶，能够使龋齿菌，不能够黏在牙齿表面。同时它里边的儿茶酚，还能够杀灭这种龋齿菌。茶叶当中的氟，还能够和牙渍结合以后，起到很好的保护作用，因此它可以防止龋齿。普洱茶它又分为生普洱茶和熟普洱茶，熟普洱茶的降脂作用更强，它是偏温性的。从中医角度来说，对于体寒的人群，或者是女性和一些老年人，适合于饮用熟普洱茶。02:11李蕴铷主任医师北京中医药大学东直门医院
银耳桔梗茶具有清热化痰、润肺护嗓、养心安神、护肝的功效。常喝可以有效的预防咳嗽、呼吸困难、痰多等。还具有缓解咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、咽炎、支气管炎、心火偏盛的症状。银耳桔梗茶非常适合秋季饮用，每天适量的饮用，用来缓解干燥的天气带来的不适。缓解秋燥的最好办法就是养肺润肺，尤其是有慢性呼吸道疾病的人群，更需常养肺润肺。银耳桔梗茶具有清肺的作用，对于长期受雾霾毒害的，或者是工作环境烟尘比较大的，或者是嗓子过度使用的人都有一定的好处。银耳桔梗茶性质偏凉，所以对于一些胃部怕凉的人，建议适当的饮用。
第一黑茶具有很多价值功效，比如说黑茶中的咖啡碱，维生素，氨基酸，磷脂等可以促进人体的消化，具有降低胆固醇，调节脂肪代谢的功能。同时，咖啡碱的刺激作用还可以提高胃液的分泌，促进食欲，帮助消化。第二黑茶中含有丰富的矿物质，比如说具有维生素c，铁，钙，磷等，是人体必须的矿物质。同时，黑茶还富含蛋白质，氨基酸，糖类等物质是人体所需要的重要来源。同时，黑茶还具有减肥降脂的功效，它可以预防动脉粥样硬化，预防血栓的形成，还可以起到抗氧化，抗癌，降血压等多种功效。
荞麦茶就是以荞麦为主要的成分的一种泡水饮用的饮品，一般可分为甜荞和苦荞。因为富含有大量的一些活性物质，比如芦丁、维生素pp，能够保持体内的一些胶原蛋白的含量水平，能够养颜，减少皮肤的皱纹，而且能够健脾和胃，适当的服用还能够起到减轻体重，防止肥胖的功效。而且还可以防止出现有高血压、糖尿病、高脂血症等出现。
神农茶一般是指的神农茶颗粒，神农茶颗粒具有消暑清热，生津止渴的功效，需要遵医嘱服用。神农茶颗粒为黄棕色颗粒，味甜、微苦。通常是由忍冬藤、地胆草、岗梅、桑枝、淡竹叶、广金钱草、扭肚藤等成分组成。具有消暑清热，生津止渴的功效，可以用于伤风感冒的治疗。使用本药期间需要忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。不宜在
紫苏桑椹茶有解表散寒、补血滋阴、生津润燥的功效。紫苏属于中药材，是植物紫苏的茎、叶，味辛、辣，性微热，具有解表散寒、行气宽中、安胎、解鱼蟹毒的功效。可以用来治疗风寒感冒、脾胃气滞、胎气上逆、胎动不安、七情郁结等病症，对进食鱼蟹中毒导致的腹痛、吐泻等病症也有很好的疗效。桑椹既是一种食物，也是一种中药，