蒲公英茶对女性的好处还是很多的。我本人正在喝，有一大好处就是明目，身边的不少朋友以前都是喝黑茶的，喝完不爱打玻尿酸，然而在喝了这茶以后皮肤都变的白皙了，而且皮肤也细腻了许多爱游戏，气色也好了许多，也没再长过痘痘。这茶除了对减肥瘦身也有一定的好处，据说宋美龄也常喝这茶，据说宋美龄是喝这个茶减肥成功的。其实也可以说它对平常要出门上班或上课的人是有好处的，因为吃完饭都不是立刻就要立刻去运动，人在饭后一般会比较困倦，而喝一杯蒲公英茶以利下午上课精神、缓解疲劳。
1、益气养血。蒲公英因其具有止血止痛，清热解毒，解毒消肿的功效，对女性月经不调、习惯性流产、慢性宫腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎等有明显的调理作用。
2、润肠通便。有利于女性排毒。如常用蒲公英泡水代茶喝，可以帮助排出体内有害物质，也可以帮助通便，是非常不错的一种护理方法。
3、养生美容。蒲公英主要的功效就是养生，蒲公英可调节女性的内分泌，并且能清除身体垃圾，因此经常服用能滋养脾胃，增强消化系统，从而达到养生保健的功效。
4、祛寒湿。女性朋友平时可以做一些食疗保健，蒲公英具有清热解毒、消食祛寒、退烧等功效，因此可以起到祛寒湿、祛瘀散结等作用。